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一
下我老


公呢|电影《人间中毒》

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮
食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆 芽、蒜苗
、豆苗、莴苣等，禁  食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。