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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块
姜，热锅， 用姜块在锅  上擦一遍，放两  勺油， 待

油六成热下鱼

，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮
好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，
转中 小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。