第五色婷婷|大炕上玩弄白嫩少妇|操逼精品|
久久 人妻系列

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞

认 为，在饮食上可多

吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜
 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗

语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴
苣等，禁食或少
食辛辣刺激食物 ，以 
免肝火上炎。