99精品韩国|亚洲中文字
幕黄色电影 
|97超碰色婷婷|www.啊啊啊日

　　在这个时节该如何调理
养生？
宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜

、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿 等，
以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃春 芽”，也就是说这 个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免
肝火上 炎。