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　　做法：洗
 净宰好鲫鱼 ，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块 姜，热锅，用姜块 在锅上擦一遍 ，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄

。煮沸瓦煲里的清水 ，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料
，武火煮沸，转 中小火 煲一 个半小时，下盐调味即
可品尝。