五月婷婷六月丁香啪啪色|中文在线最新版天堂8|午夜精 品偷拍|69堂

　　在 这
个时节该如  何

调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，
如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语  称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如 豆芽 、蒜苗、豆苗、莴
苣等，禁
食或少食辛辣刺 激食物，以 免肝火上炎。