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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮
山和 薏米。用 清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜 ，热锅，用 姜块
在锅上擦一遍，放两勺 油，待

油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，
武火煮沸，转中小火煲一个
半小时，下盐调味即可品尝。