97豆花 

视频|日韩50。60熟女日B|欧日 韩一二三|久婷婷五月激情

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在 饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食 或少食辛 辣刺激食物 ，以免肝 火上炎。