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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水
把陈皮泡软，拍裂 一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍 ，放两
勺油， 待油六成热下鱼，煎
至微  黄。煮沸
 瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其 他材料
，武火 煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。