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　　做 法：洗净 宰 好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。用清水把陈皮泡软，拍  裂一小块姜，热锅，  用姜块在锅上擦一 遍，放两勺油，待油
六成热下鱼，煎至微黄。煮沸
瓦煲里的清水，放入煎 煮好的

鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小 火煲一个半小时 ，下盐调味即可品尝。