日韩日日|性女传奇|明日花
绮罗上| 将夜2第3 
集
大尺视频47

　　在这个时节该如何调理养生？宋
曙霞认为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜
 ，如韭菜、香菜、
葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，
俗语称“春日吃春芽”，
也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩
芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食
辛辣刺
激食物，以免肝
火上炎。