XXX国产| 涩涩综合|成 人影院a片
|久久51

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜
、葱、蒜、荠菜

、香椿等，以疏肝


柔肝。另外，俗 语称 “春日吃春芽”，也就是 说这个季节 可吃鲜绿  的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等
，禁食或少食
辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。