日日尻夜夜尻夜夜尻|色图欧洲|快 活综合网|神马电影老子影视

　　在 这个时节
该

如何调理
养生？宋曙霞认为，在饮
食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春
日吃春芽”， 也就是说
 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆  苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激
食物，以免肝火上炎。