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　　做法 ：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 清水把
陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜

块在锅上擦一 遍，放两勺油，待油
六成热 下鱼  ，煎至微 黄。 煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好
的鲫鱼
和其他材料 ，武火煮
沸，转中小火煲一
个半小时，下盐调味即可品尝。