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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清 水把陈皮泡软，拍裂一小块姜 ，热锅，用姜块在 锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。

煮 沸瓦煲 里的清水，放入煎煮
好的鲫鱼和  其他材料，武火 煮沸，转中小火煲一个半 小时，下盐调味即可 品尝。