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三区 中文字幕

　　做法：洗净
宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 清水把陈皮泡软，拍裂一小块 姜 ，热锅，用姜 
块在锅上擦 一遍，放 两勺油 ，待油六成热下鱼，煎至微黄。 煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的 鲫
鱼和其
 他材料，
武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调  味即可品 尝。