成电影人网
站| 殴美色鬼|久久高清国产|做爱高潮Av

　　在  这个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香 菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。