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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅， 
用姜块
在锅上擦一遍，放两勺油
 ，待
油六成热下鱼，煎至微
黄。 煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和  其他材料，武火煮沸，转中
 小火煲一个半 小时， 下盐调味即可品尝。