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做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水 把陈皮 泡软， 拍裂一小块姜，热锅，用姜 块在  锅上擦一遍
，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至 微黄  。煮沸瓦煲 里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即 可品尝。