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　　做  法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜
，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成 热下鱼，煎至微 黄。煮
沸瓦煲里的清水， 放入煎煮好 的鲫鱼和其他材料，武火  煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。