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字幕第二十页

　　做 法：洗净宰好鲫鱼 ，洗净 淮山和薏米。用清水 把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热 锅
，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热 下鱼，煎至微 黄。煮沸瓦煲里的 清水，放入 煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个 半小时，下盐调味即   可品尝。