91超碰个人 在线|国产四季av在线|亚瑟AV在线
天堂|成人操美女

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭 菜、 香菜、 葱、蒜、
荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。  另外，俗语称“春日吃春芽”，也就 是说这个季 节 可吃鲜绿的 嫩
芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝
火上炎。