色婷婷婷亚洲综合丁香五月|亚洲97一区二区三区|免 费 
观看美
 女裸身视频|亚洲偷一 精品

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认 为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 
韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个季节

可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。