欧美日韩亚洲国  产无线码

|免费观看黄
色1级视频|久久加勒比舔舔热|69久久精品无  码一区二区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为 
，在饮食上可多吃有芬芳 
气味的
蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝 。另外，俗语称“春 日吃春 芽”，也就是 说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，
以免肝火上炎。