日本久久成人视频网站|

少妇  偷情一区

二区|丝袜久久91视频|国产裸体www网站

　　在这个时节该如何调理养生？宋 曙 霞认
为，在饮食上可多 吃有芬芳气味  的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏 肝柔肝。另
外，俗
语称“ 春日吃春芽”，也就是说这  个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激
 食物，以免肝
火上炎。