国产精
品人妻  中文字幕|天天色操 |中文福利视频|久久99国产这里只有精品

　　在这个时节该如何调理 养生？宋曙霞认

为，在饮食上可多吃有芬芳  气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、
葱、蒜、荠菜、香椿等，以
疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃春  芽 ”，也就是说这个季节可吃
鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。