77
 国产精品|无码人妻网|欧美国产亚洲日韩| 人人操超碰在线

　　在这个时节该如何调理 
养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的
蔬
菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 
等，禁食或少
食辛 辣刺 激食物，以免肝火上炎。