熟女人人操天天玩|亚洲色图 欧美自拍 偷拍|精品女
优
一  区二
区三区|北绦麻妃黄色片

　　在这个时节该如何调理养生？ 
宋曙霞 认为，在饮 食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜  、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个季节 
可吃  鲜绿的嫩芽，比如豆 
芽、 蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣
刺激食物，以免肝火上炎。