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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和 薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块 姜，热锅 ，用姜块在
锅上擦一遍，放两勺 油，待油六成热下鱼，煎至微黄。 煮沸
瓦煲里的清水，放入煎煮 好的  鲫鱼和 其他材料，武火煮沸，转中  小火煲一个半小时，下 盐调味即可品尝。