性爱 

黄色无码人妻|欧洲熟女 资源网|丝袜天堂|青青草超碰伊人网92

　　在这个时节该如何调理养
生？宋 曙霞认为，在饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也 就
是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、

豆苗、莴
苣等，禁食或少食 辛
辣刺激食物，以免肝火上炎。