狠狠操人人操|99 热激情|国产精品 婷婷久久久|午夜成人精品

　　在 这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上可 多吃有芬 芳气味的蔬菜
 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、
香椿
等，以疏 肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。