天天插天天射天天操|求a v 
网站|欧美日成人在线观看 |黄色 小说视 频免费

　　在这个时节该如何调 
理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的  蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就
是说这个季节可吃鲜绿的
嫩芽，
 比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
辣刺 激
食物，以免肝火上炎。