色屁屁在 线欧美|美女操操网|亚 洲精品
性视频|热久久视频com

　　在这个时节该如何调理养生？宋 曙霞
认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭
菜、香菜、葱、蒜 、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另  外 ，

 俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽
、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛
辣刺激食物，以免肝火上 炎。