国产操逼AAA|99福利导航|欧美+日韩+乱伦|超碰足交9
1萝莉

　　在
这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香
 菜、葱、蒜、荠菜、
香椿等，以疏肝  柔肝 。另外，俗语 称“春日吃 春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。