久久婷婷综合 激情亚
洲|  先锋资源一区|中文字幕一
区二区三区久久|久久国产成人精品无码 AV

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬 芳气味的 蔬菜， 如韭菜、香菜
、 葱、蒜、荠
菜  、香椿等，以疏
 肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃春芽 
”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆
苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免 肝火上炎。