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　　做 法：洗净宰好
鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡
软，拍裂一小块
姜，热锅，用姜块在
锅上擦一遍，放两勺油  ，待油六成热下鱼，煎至 
微黄。煮沸瓦煲里的清水 ，放入煎煮好的鲫鱼 和

其他材料，武 火煮沸，转中小火煲一
个半小时，下盐调味即可品尝。