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天操

　　宋曙霞还强调，由于春季气 压不稳，人的情绪也容易波动起伏。“中医称 ，春季 
肝易亢进而易动怒，这就可能导致高血压、心脏疾病的高发，平时 血压 高的人此时应调整好心态，保持心境平和。春季肝木旺盛，很容 易
出现脾虚的症状，此时要注意 预防急慢性胃肠炎、胃肠
型  感冒等疾病”。