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间中毒 电影

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有
芬芳  气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠
菜
、香椿 等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或  少食辛辣刺激食物，以免
肝火上炎。