极品HD麻豆|视频偷拍 日 韩|香蕉视频福
利
在线导航|大香蕉伊久久爽

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可
多吃有芬芳气味的蔬 菜，
 如韭菜、香菜、葱、蒜

、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称
 “春日吃春  芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、
莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。