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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏 米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜 ，热锅，用姜块
在锅上擦一遍， 放 两勺油，待油六成
热下鱼，煎至微黄。煮沸

瓦煲里的清水 ，放入 煎煮好的  鲫鱼
和其他材料 ，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品
 尝。