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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮 泡软，拍
裂一小块姜，热锅， 用姜块在锅上擦一

遍，
放两勺 油，待油六成热 下鱼，煎至
微黄。 煮沸瓦煲里的清水 ，放入 煎煮好的
鲫鱼和
其他材料，武火煮沸

，转中 小火煲一个半 小时，下盐调味即可品尝。