性污成人福利在线|无码成h人 动漫网站|大香蕉操你妹|性  爱av在线播放

　　在这个时节该如何调理养生？宋

曙霞
认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香  椿等，以 疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，
也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食
或少食辛辣刺激食物，以免肝火
上炎。