99久久亚洲精品无码|无码 人妻
视频一区二区三区免|青青草av在线 播 放|孕妇电影大全免费 国语

　　在这个时节该 如何调理养
生？宋 曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬
菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，
俗

语称 “春日吃春芽”，也就是说这个季
节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。