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|歼灭天际线

　　在这个时节该如何调理 养生？
宋曙霞认为，在饮食 上 可多 吃有芬芳
气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等， 
以疏肝 柔肝。另外， 俗语称“
春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩  芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等
，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。