欧美美女下部喷 水在线观看|四虎海外域名最新18+|欧美 色狠18|神马
影院老子不卡手 机在线

　　在这个时节该 如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜

、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗
、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣 刺 激食物，以免肝火上炎。