久久 天堂无 码|中文字幕乱妇无码 av在线|欧美日韩一区人妻
|亚洲精品中文字幕视频

　　在这个时节该 如
何调理养生？宋曙霞认  为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物， 以免肝火上炎。