人人插人人超 碰97|香蕉  色福利导航  |500色福利航导|国产日韩av一区 二区

　　在这个  时节该如何调 理养生？宋曙霞认 
为，在 饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说
这个季节可吃鲜绿
的 嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食 辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。