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做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清 水把陈皮 泡软，拍裂 一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一 遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。
 煮 沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火 煮沸，转中 小火 煲一 个半小时 ，下盐调味即可 品尝。