国产国产裸模裸模私拍视频|国产精品区一区二区三区久久
|96亚洲精品  国产无
码|熟女.com

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙
霞认为，在饮食上可多

吃有 芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿 等，以
疏肝柔肝。另外，俗语称

“春日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗
、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。