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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把

陈 皮泡软，拍裂一小块姜 ，热锅，
用 姜块在锅上擦一遍 ，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。

煮沸瓦煲里的清  水，放入煎煮好的鲫 鱼和其他材料，武火煮沸，转
中小火煲一个半 小时，下盐调味即可品尝。